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发布日期:2018-11-05 10:45:13来源:博彩娱乐网站导航蜂蜜网我来投稿

众所周知,蜂蜜的功效有很多,不仅可以美容护,还可以用于各种疾病治疗,堪称家庭小药箱。今天蜂蜜君就给您准备了一篇蜂蜜用法指南,亲们可以赶紧收藏哦。

蜂蜜怎样使用最好?蜂蜜有哪些功效?

一、蜂蜜美容护肤篇

1、去角质:两勺蜂蜜一勺小苏打,调匀后均匀敷在肌肤上,停五分钟后温水洗掉即可。

2、祛痘:蜂蜜涂抹在肌肤上,二十分钟后用温水洗净即可。

3、去头屑:蜂蜜,水,一比一调匀,抹在头皮上,两小时后冲洗干净即可。

4、做保湿水:混合两汤匙蜂蜜和无菌温水(煮沸后冷却)混合,就能当作保湿、抗菌的按摩液。

5、护唇:在嘴唇极度干燥起皮时,把蜂蜜厚厚地涂在嘴唇上,如果很严重就用热毛巾敷一会儿。

6、消除雀斑:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。

7、滋润发尾:洗头后在发尾抹点蜂蜜,几分钟后洗净,能有效缓解发尾的分叉和毛燥。

二、蜂蜜保健养生篇

1、养心:经常喝蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。

2、润肺止咳:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。

3、解酒:抹在土司上或添加在茶里,含蜂蜜的果糖,有助加速酒精的新陈代谢。

4、护肝:蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。

5、安眠:每晚睡前一匙蜂蜜可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。

6、减肥:蜂蜜能加速新陈代谢,可在减肥期间作为甜点,或者代替其他糖类,注意要适量。


三、蜂蜜治疗疾病篇

1、治疗小伤口:把蜂蜜涂抹在伤口上,包括刚挤破的痘痘上,止血、淡疤效果显着。

2、咽喉炎:蜂蜜放在口里含服。

3、治疗烧伤:患处均匀涂上一层蜂蜜即可。

4、治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。

5、愈合疤痕及妊娠纹:蜂蜜,橄榄油一比一调匀,均匀涂抹后,按摩两分钟,用毛巾热敷上,冷却后擦干即可。

6、调节血压:如果没什么禁忌,可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋,各用半杯水调制,每天空腹食用,无论对高血压还是低血压都有调节作用。

7、消除积食:每天早晚空腹服蜂蜜25克,可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。

8、缓解痛经:泡甘菊茶,加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛药。

9、缓解疲劳:当你熬夜、加班昏昏欲睡、体力不支时,喝杯蜂蜜水,立即补充能量。

10、预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。胃炎:饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。

总体来说,蜂蜜的用法分为三大类:蜂蜜美容护肤,蜂蜜保健养生,蜂蜜治疗疾病。只要有上述症状者,都可以用起来哦。

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作者:MISS xie

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